Magnésio Desagita

Recomendado pelos maiores especialistas em saúde mental do Brasil, o magnésio desagita ajuda a combater:

•  Mais ânimo, energia, desempenho físico e disposição
•  Combate a insônia
•  Melhora o foco
•  Diminui o estresse
•  Melhora a saúde óssea
•  Melhora a digestão

O magnésio é um mineral essencial que desempenha diversas funções importantes em nosso organismo, como a regulação do sistema nervoso, manutenção da saúde dos ossos e músculos, controle da pressão arterial, entre outras.

Nos últimos anos, tem havido uma crescente popularidade dos suplementos de magnésio para auxiliar na redução da ansiedade e promoção da sensação de calma. Um desses suplementos é o magnésio desagita.

O magnésio desagita é uma forma de suplementação que combina o magnésio com o ácido gama-aminobutírico (GABA), um neurotransmissor que ajuda a reduzir a atividade neuronal e, consequentemente, a ansiedade e a agitação. O GABA é produzido naturalmente pelo nosso cérebro, mas algumas pessoas podem ter níveis baixos desse neurotransmissor, o que pode causar problemas de ansiedade e estresse.

Os suplementos de magnésio desagita geralmente contêm entre 200 e 400 mg de magnésio e 100 a 200 mg de GABA por dose. A combinação desses dois nutrientes pode ajudar a promover a sensação de calma e relaxamento, sem causar sonolência ou sedação.

Para quem o Magnésio Desagita é recomendado?

Alguns estudos indicam que o magnésio desagita pode ser eficaz para reduzir os sintomas de ansiedade e estresse em pessoas com distúrbios de ansiedade, como o transtorno de ansiedade generalizada (TAG) e o transtorno obsessivo-compulsivo (TOC). Um estudo randomizado, duplo-cego, controlado por placebo publicado em 2017 no Journal of Clinical Psychopharmacology, por exemplo, descobriu que a suplementação com magnésio desagita por 6 semanas melhorou significativamente os sintomas de ansiedade em pacientes com TOC.

Benefícios do magnésio lactato:

Mais estudado no combate à ansiedade, segundo uma revisão de 18 estudos científicos.

Apoia o bom funcionamento de diversas funções do organismo, como saúde cardiovascular, sistema digestivo e sistema nervoso.

Benefícios do magnésio glicinato:

O mais indicado para melhora do sono. Une os benefícios do magnésio e da glicina, que aumenta qualidade de sono e reduz a fadiga mental durante o dia.

Benefícios do magnésio dimalato:

Auxilia na redução do estresse, da ansiedade e depressão. Também tem comprovada eficácia na redução de arritmias cardíacas e dores no peito, reduz a fadiga crônica e as dores musculares associadas à fibromialgia e osteoporose. Além disso, melhora a memória e reduz a insônia.

Além disso, o magnésio desagita também pode ajudar a melhorar a qualidade do sono em pessoas com insônia e a reduzir a pressão arterial em pacientes hipertensos.

Indicação de Leitura: Reveracaps Funciona

É importante lembrar que os suplementos de magnésio desagita não devem substituir o tratamento médico convencional para distúrbios de ansiedade ou outras condições de saúde. Se você está considerando o uso de suplementos de magnésio é importante conversar com seu médico para determinar se essa forma de suplementação é adequada para você, especialmente se você estiver tomando outros medicamentos ou tiver alguma condição de saúde preexistente.

Em resumo, o magnésio é uma forma de suplementação de magnésio combinada com GABA que pode ajudar a reduzir a ansiedade, melhorar a qualidade do sono e reduzir a pressão arterial em algumas pessoas. No entanto, é importante conversar com seu médico antes de iniciar o uso desses suplementos para garantir que eles sejam adequados para você e sua saúde geral.

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